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à propos

Coach sportive et nutritionniste expérimentée, je suis diplômée d’une Licence STAPS (Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives) ainsi que d’un Master en Nutrition.

Passionnée de sport depuis toujours, et ayant moi-même traversé des troubles du comportement alimentaire à l’adolescence, j’ai décidé d’en faire ma vocation.
Aujourd’hui, ce métier n’est pas seulement une profession : c’est un engagement personnel, un besoin profond d’aider.

La sédentarité et la désinformation nutritionnelle sont deux fléaux majeurs de notre société moderne. Leurs impacts sont réels, tant sur le corps que sur l’esprit.

C’est pourquoi je m’adresse à vous — professionnels comme particuliers — avec une invitation sincère : prenez soin de vous, de vos équipes, et des personnes qui vous entourent.

Mon objectif est clair : vous aider à vous sentir mieux, durablement, et contribuer à votre bien-être personnel autant qu’à la vitalité de vos projets professionnels.

Là où le mouvement libère, la nutrition transforme, et l’énergie collective reconnecte